Гайды

Современные трекеры активности — это не просто шагомеры, а многофункциональные помощники для здоровья. Они анализируют физические нагрузки, сон, стресс и даже дают персональные рекомендации. Рассказываем, как работают эти устройства, какие задачи решают и как выбрать трекер активности приложение под ваши цели. Основные функции фитнес-браслетов Современные гаджеты способны отслеживать более 20 параметров. Вот ключевые из них: 1. Мониторинг физической активности…